Tegoroczne zgrupowanie Kadry Wojewódzkiej Młodzików organizowane w ramach Sportowych Wakacji odbędzie się w dniach 1 - 11 lipca 2023 w Suchej Beskidzkiej. 

ZAKWATEROWANIE: Hotel Monttis, ul. Spółdzielców 1, 34-200 Sucha Beskidzka, 

ZBIÓRKA: 1 lipca 2023 (sobota) 15⁰⁰ - 17⁰⁰, Hotel Monttis, ul. Spółdzielców 1, 34-200 Sucha Beskidzka, dojazd własny

POWRÓT: 11 lipca  (wtorek), 14³⁰, Hotel Monttis, dojazd własny

KADRA TRENERSKA:

Kierownik: Marcin Skorupa - trener UKS SMS Galicja, trener pływania.

Trenerzy/Wychowawcy:

• Dorota Dudek-Szpara – wieloletnia trenerka związana z jednym z czołowych ośrodków pływackichw Polsce, aktualnie szkoleniowiec w klubie UKS Ósemka Oświęcim
• Monika Banach – wieloletnia trenerka związana z jednym z czołowych ośrodków pływackich w Polsce, aktualnie szkoleniowiec w klubieUKS Ósemka Oświęcim,
• Mariusz Lach – wieloletni trener związana z jednym z czołowych ośrodków pływackich w Małopolsce, aktualnie szkoleniowiec w klubie UKS Delfin Nowy Targ
• Maciej Rakowski – autor książki „Sportowy Trening Pływacki”, trener pływania z bogatym doświadczeniem w Polsce oraz za granicą (Wielka Brytania, USA)

RAMOWY PLAN DNIA:

8⁰⁰ – Pobudka 8⁴⁵ – Śniadanie

10⁰⁰-14¹⁵ – Zajęcia dopołudniowe (trening pływacki / zajęcia sportowe na hali lub w terenie)

14¹⁵ - Obiad

15⁰⁰-16³⁰ – Cisza poobiednia

16³⁰-19⁰⁰ – Zajęcia popołudniowe (wycieczki piesze / gry i zabawy ruchowe i stacjonarne) 19:00 – Kolacja

19⁴⁵–21³⁰ Zajęcia wieczorne (gry i zabawy integracyjne / wideoanaliza / seans filmowy / ognisko / dyskoteka)

21⁰⁰ – Toaleta wieczorna

22⁰⁰ – Cisza nocna

Lista uczestników zgrupowania