Artykuł aktualizowany 24/3/2020

Małopolski Okręgowy Związek Pływacki w nawiązaniu do poprzedniego komunikatu z dnia 11 marca 2020 zawiesza organizacje zawodów kalendarzowych MOZP.

Termin wznowienia po uzgodnieniu z Klubami i SMS-ami członkami naszego Okręgu zostanie opublikowany oddzielnym komunikatem, nastąpi to po 3-4 tygodniach od wznowienia treningów na pływalni.

W obecnym trudnym okresie dla sportu zwracamy się z prośbą do trenerów aby realizowali  treningi na lądzie przekazując zakres ćwiczeń drogą elektroniczną.
Podczas wieloletnich krakowskich konferencji szkoleniowych, trenerzy i specjaliści przekazali wiele wiadomości na temat środków treningowych stosowanych w treningu na lądzie w relacji rozwoju poszczególnych cech motorycznych stosowanych w ontogenezie.

MOZP sukcesywnie będzie prezentował wybrane kluczowe tematy dotyczące treningu na lądzie, możliwe do wykonania indywidualnie w warunkach domowych. Kluby i SMS-y otrzymały egzemplarze "Pływackiego atlasu ćwiczeń na lądzie", jesteśmy w posiadaniu tej znaczącej dla treningu pozycji, prosimy zatem o kontakt mailowy ( a.zak@mozp.pl ) z biurem MOZP w przypadku potrzeb dla trenerów lub zawodników.
                                           

                                                                                                                                                                                                                          Ze sportowym pozdrowieniem:

                                                                                                                                                                                                                                       Zarząd MOZP

Pierwsza z naszych publikacji to opracowany przez trenerów klasy I Monikę Banach i Roberta Chanka materiał poświęcony  Treningowi na lądzie w etapach podstawowym i wszechstronnym 9-14 letnich zawodników uprawiających pływanie

Materiał dr Klaudii Palak o środkach i metodach stosowanych w treningu na lądzie z uwzględnieniem etapów szkolenia.

Propozycja ćwiczeń, które możecie wykonywać samodzielnie w domu

Wpływ fitness na poprawę rytmu, czucia przestrzennego i koordynacji w pływaniu

Wpływ fitness – nowoczesnych form gimnastyki, na poprawę koordynacyjnych zdolności motorycznych w pływaniu